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Travail assis sur poste informatisé

Dernière mise à jour : 16/12/2021

Objectifs de la formation
› Identifier les risques liés à l'activité physique, professionnelle et domestique
› Rôle de la prévention au quotidien
› Règles d'aménagement du poste de travail
Public concerné
› Toute personne travaillant sur un poste informatisé : secrétaires, administration...
Prérequis
› Aucun
Programme
› Rappels anatomo-physiologiques - La colonne vertébrale - Le muscle - La force musculaire - La position de confort musculaire - Identifier les risques liés à l'activité professionnelle et domestique
› Le travail assis - La charge de travail : l'activité - Contrainte et astreinte - Le système homme-machine - Étude du mode opératoire
› Principaux critères de confort - L'angle maximum d'ouverture et de fermeture des principales articulations - Les angles de confort articulaire - Les longueurs d'atteinte maximale
› Aménagement du poste de travail - Prise en compte de l'ambiance globale de la salle - Installation des postes informatiques en fonction de l'emplacement des fenêtres - Choix des sièges selon : les exigences de vision, les exigences de commande
› Les postures au travail - La stabilité du corps - La position de la tête - Le membre supérieur
› Recommandations ergonomiques - Utilisation des réglages - Aménager des pauses de récupération - Varier le type de siège
Méthodes pédagogiques
› Analyse des pratiques
› Mises en situation, cas concrets
› Support pédagogique remis aux stagiaires
Modalités d'évaluation et de suivi
› Évaluation des connaissances
› Évaluation des acquis en continu : quizz, étude de cas, mises en situation pratique…
› Évaluation par objectif de formation
› Questionnaire individuel de satisfaction à chaud
› A distance : impact de la formation sur l'évaluation des pratiques notamment dans le cadre de l'entretien annuel réalisé par l'employeur
Intervenants
› Ergonome - Kinésithérapeute
Coordination pédagogique
Marie-Christine COMBES, Cadre Kinésithérapeute

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