› Identifier les risques liés à l'activité physique, professionnelle et domestique

› Rôle de la prévention au quotidien

› Règles d'aménagement du poste de travail

› Toute personne travaillant sur un poste informatisé : secrétaires, administration...

› Aucun

› Rappels anatomo-physiologiques - La colonne vertébrale - Le muscle - La force musculaire - La position de confort musculaire - Identifier les risques liés à l'activité professionnelle et domestique

› Le travail assis - La charge de travail : l'activité - Contrainte et astreinte - Le système homme-machine - Étude du mode opératoire

› Principaux critères de confort - L'angle maximum d'ouverture et de fermeture des principales articulations - Les angles de confort articulaire - Les longueurs d'atteinte maximale

› Aménagement du poste de travail - Prise en compte de l'ambiance globale de la salle - Installation des postes informatiques en fonction de l'emplacement des fenêtres - Choix des sièges selon : les exigences de vision, les exigences de commande

› Les postures au travail - La stabilité du corps - La position de la tête - Le membre supérieur

› Recommandations ergonomiques - Utilisation des réglages - Aménager des pauses de récupération - Varier le type de siège

› Analyse des pratiques

› Mises en situation, cas concrets

› Support pédagogique remis aux stagiaires

› Évaluation des connaissances

› Évaluation des acquis en continu : quizz, étude de cas, mises en situation pratique…

› Évaluation par objectif de formation

› Questionnaire individuel de satisfaction à chaud

› A distance : impact de la formation sur l'évaluation des pratiques notamment dans le cadre de l'entretien annuel réalisé par l'employeur

› Ergonome - Kinésithérapeute

Marie-Christine COMBES, Cadre Kinésithérapeute