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Pratiquer la psychologie positive

Dernière mise à jour : 08/08/2022

Objectifs de la formation
› Découvrir et explorer les modèles de la psychologie positive et ses enseignements
› Expérimenter les techniques qui renforcent le bien-être
› S'approprier les pratiques de la psychologie positive pour développer la qualité de vie au travail
Public concerné
› Encadrants, Chefs de projet, Chargés de mission
Prérequis
› Aucun
Programme
› Ce qu'est la psychologie positive, ce qu'elle n'est pas, ce qu'elle étudie, sa contribution dans le monde du travail
› Le champ de la psychologie positive : connaissance de ses forces, ses atouts, motivation et engagement, relations basées sur la confiance, l'appréciation, ...
› Les processus qui conduisent au bien-être (bien-être hédoniste, eudémoniste) ; leur place dans l'organisation du travail.
› Le rôle des émotions positives ; quelles sont-elles ? leurs effets sur la santé, l'efficacité, la collaboration Comment les mettre en œuvre ?
› Équilibre entre le bien-être individuel et le bien-être collectif
Méthodes pédagogiques
› Échanges
› Étude de situations
› Découverte d'outils
› Support pédagogique remis aux stagiaires
Modalités d'évaluation et de suivi
› Évaluation des connaissances
› Évaluation des acquis en continu : quizz, étude de cas, mises en situation pratique…
› Évaluation par objectif de formation
› Questionnaire individuel de satisfaction à chaud
› A distance : impact de la formation sur l'évaluation des pratiques notamment dans le cadre de l'entretien annuel réalisé par l'employeur
Intervenants
› Psychologue du travail
› Praticien en Psychologie Positive en Situation de Travail

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